３０代は子育てなどで忙しいからか、オナニー回数は意外に少ない。２週間に１回のペースという４歳と１歳の幼児を抱えるＲ奈さん（３３）は、出産後、夫とのセックスがなんとなく嫌になったが、オナニーはしっかりしているという。「オナニーをすると血行が良くなって乳房が張り、おっぱいが出ちゃうんです。終わったあと、ブラがグッショリ濡れて大変ですよ」

　４０代は、なぜか３０代よりオナニーの回数が増える傾向がある。１か月に８回というパート主婦のＴ実さん（４４）は「夫からすかされた夜は、自分の指で慰めることが多い」と言う。なお、彼女は一人エッチをするとき、夫でなく３０代の頃に関係を持った浮気相手をオカズにするとか。「一人エッチがバレるより、頭の中を覗かれるほうがヤバいですね（笑）」

　５０代になると、さすがに回数が少なくなるが、およそ５割が月１回のペースで自慰にふけっている。東京在住の主婦、Ｍ子さん（５１）は、社会人になった長男が家を出て子ども部屋が空いたのを機に、夫と別々に寝るようになった。「夫のいびきがうるさかったからなんですが、（子ども部屋に残る）長男の男臭さを消すために寝る前にお香を焚くようにしたんです。でも、そのお香のせいなのか、なんか妙にムラムラして、オナニーの回数が増えてしまって……」

　こう頬を染めるＭ子さんのオカズは、なんと女性！　「いえ、もちろん、実際に（レズプレイを）したことなんかないんですが、趣味の手芸サークルで知り合ったＴ子さんという３０歳の美女に、妙にひかれて。彼女が“おばさま、乳房を触ってもいい？”と胸に手を伸ばしたり、隣に座って“いいでしょう？”なんて言いながら私のスカートの中に手を入れてくるこんな淫らな想像をすると、すごく興奮するの（笑）」